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Media Detox - 3 Tage Entzug

Media Detox - 3 Tage Entzug

18m 5s

Mal ehrlich, wer ist nicht mit den ganzen Einflüssen auf Social Media überfordert?
Wer jetzt nein sagt, der lügt. Alle die die Kanäle inhalieren sind mit vergleichen und Scrollen beschäftigt.
Alle, die es nicht nutzen und kurz damit konfrontiert werden, verstehen die Welt nicht mehr.
Du als Braut bis mittendrin statt nur dabei und das tut dir selten gut.
Deswegen habe ich in dieser Folge einen Tipp, der dich halb umbringt - gefühlt - aber sehr gut tut und die wieder ein bisschen Ruhe und Klarheit schenkt.

Für die Mentalaudio dazu, schreib mir gerne:
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Trendsache Moodboard - Wichtig, nice to have, oder ganz anders?

Trendsache Moodboard - Wichtig, nice to have, oder ganz anders?

19m 3s

Moodboard, der Begriff ist mittlerweile geläufig. Oder du kennst ihn spätestens nach der ersten Woche in deiner Planung. Aber ist ein Moodboard wirklich so toll? Hilft es in der Planung und wann bringt es dich durcheinander.
Ich habe eine Moodboard Experience entwickelt. Der Schritt vor einem 0-8-15 Moodboard, dass meistens aus den Impressionen entsteht, dass dir am besten gefällt, aber vielleicht gar nicht dich und deinen Herzensmensch zeigt.
In dieser Folge spreche ich über den Nutzen, die Missverständnisse und meine tagtraumhafte Herangehensweise.

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Das Phänomen Schnappschuss

Das Phänomen Schnappschuss

20m 31s

Ist es nicht so? Alle finden dich auf Bildern so großartig, fotogen und hübsch. Du allerdings könntest am liebsten alle löschen, damit keiner diese furchtbaren Bilder von dir sieht. Und sogar die vom Fotografen gefallen dir nicht wirklich. Woran liegt das eigentlich? Und was kannst du tun, damit sich dein Gefühl für eigene Bilder ändert?

Denn alle anderen feiern die Bilder ja - nur du nicht.

In dieser Folge erkläre ich dir, warum das so ist und gebe dir 3 Übungen mit in den Alltag, damit du dich ganz bald auch auf den Schnappschüssen feiern kannst.

Tagträume Webseite: https://tag-traeume.de/
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Alles anders - und ich erzähle dir WARUM

Alles anders - und ich erzähle dir WARUM

19m 5s

Manchmal überrascht einen das Leben mit Wendungen und Ereignissen, die man so nicht eingeplant hatte. Und plötzlich ist alles anders, der Blick auf Dinge ändert sich und man spürt ganz tief im Herzen, dass man dringend etwas ändern sollte. So war es auch bei mir. Deswegen die Pause. Und was soll ich sagen, auf diese Folge habe ich mich so gefreut, weil mein herz für diese Sache brennt und ich weiß, was ich dir als Braut mitgeben möchte. Ganz sicher nicht wie alles perfekt geht. Sondern, dass du nicht alleine bist, mit all dem Mist auf den dich keiner vorbereitet....

#50 Hilfe, warum mache ich das eigentlich?

#50 Hilfe, warum mache ich das eigentlich?

15m 9s

Kennst du eine Situation, die dich absolut herausfordert? Nicht nur ein bisschen, eher so das du Grenzen überschreiten musst? Die dir alles abverlangt? Und mal ganz ehrlich, warum hast du diese Situationen gemeistert? Weil du gewusst hast, dass es sich lohnt! Da war ein Ziel, ein Wille und am Ende ein großartiges Gefühl es geschafft zu haben! Manchmal machst du es dir schwer, manchmal holst du dir Hilfe - und darum geht es. Ich dieser Folge geht es um den Vergleich, wie man eine Hochzeitsplanung sehen kann, und vielleicht schon im Vorfeld spüren kann. es geht darum, zu erahnen, was...

#49 Früher vs Heute - die wichtigsten Unterschiede in deiner Planung

#49 Früher vs Heute - die wichtigsten Unterschiede in deiner Planung

17m 57s

Früher war alles anders - das hast du sicher schon oft gehört. Und vielleicht nervt es manchmal sogar. Kann ich verstehen. Ging mir damals ähnlich. ABER! Nun ja nicht alles war schlechter und ich behaupte nicht, dass heute alles besser ist. Du musst nur lernen damit besser umzugehen. Denn wenn sich alles ändert und wir vergessen unsere Planungen und Handlungen zu ändern, kann das schief gehen. Also gleich mal reinhören :-)

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Brautzilla Workshop: https://tag-traeume.de/brautzilla-workshop/

#48 Braut-Talk Nr1

#48 Braut-Talk Nr1

30m 3s

Heute ist Catharina bei mir zu Gast. Es war eine tolle Hochzeit! Aber auch da gab es Gutes und Schlechtes. Wichtig ist, wie du damit umgehst. Ich möchte dich mit dem Braut-Talk inspirieren, warnen, vorbereiten, dich zum Lächeln bringen, zum Nachdenken oder um dich zu bestätigen.
Und wer könnte all das als ECHTE Bräute, die alles schon durch haben! Also gleich rein hören!

Tagträume Webseite: https://tag-traeume.de/
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#45 Morgenroutine

#45 Morgenroutine

12m 45s

Kennst du bestimmt - du wachst auf und deine Gedanken überschlagen sich. Oft nicht voller positiver Vorfreude, sondern es sind die unangenehmen Dinge, die sich leicht in den Vordergrund schieben! Und das nimmst du mit in den Tag! Die Gedanken, die einen schwer atmen lassen, Bauchschmerzen verursachen oder einem das Gefühl geben gleich in Ohnmacht zu fallen, weil das Karussell sich immer weiter dreht. Was wenn sich das abschalten lässt und du Ruhe und positive Energie spüren kannst? Wenn du den Stopknopf findest und lächelst anstatt zu verzweifeln? Weil du weißt, du kannst alles schaffen! Diese Audio hilft dir dabei,...